Մեր առօրյայում մենք շփվում ենք ընկերների, գործընկերների կամ անգամ ընտանիքի անդամների հետ, որոնք առաջին հայացքից թվում են սիրող ու հոգատար։ Սակայն երբեմն նրանց ներքին զգացումները բոլորովին այլ են․ նրանք կարող են թաքցնել խորը դժգոհություն կամ թշնամանք։

Հոգեբան Կարլ Յունգի խորքային հոգեբանության տեսության համաձայն՝ մարդուն հաճախ մատնում են ոչ թե նրա խոսքերը, այլ անգիտակցական վարքագիծը։ Այդ մանրուքները կարող են բացահայտել, որ իրականում ձեր հանդեպ նրանց մեջ բացասական զգացումներ են կուտակված։

Ահա 8 նշան, որ կարող են մատնել գաղտնի ատելությունը․

1․ Խորհուրդի դիմակով քողարկված քննադատություն

Յունգը նշում էր, որ անգիտակցականը հակված է իր ներքին կոնֆլիկտները արտացոլել ուրիշների վրա։ Այդ պատճառով ձեզ ատող մարդը հաճախ կօգտագործի «կառուցողական» խորհրդի ձևակերպումներ, որոնք իրականում մշտական քննադատություն են։ Նրանց նպատակը պարզ է․ ձեզ ենթարկեցնելու զգացում, առանց բացահայտ ագրեսիայի։

2․ Ձեռքբերումների նկատմամբ անտարբեր վերաբերմունք

Երբ կիսվում եք ձեր հաջողություններով, նրանք կարող են դրանք անտեսել, թերագնահատել կամ արագ փոխել թեման։ Յունգի «ստվերի» տեսության համաձայն՝ մարդն իր մեջ չընդունված զգացումները արտացոլում է ուրիշների վրա։ Այս դեպքում ձեր հաջողությունը դառնում է նրանց ներքին հիասթափության հայելի։

3․ Մշտական ներկայություն, բայց ոչ իրական աջակցություն

Նրանք կարող են լինել ձեր շրջապատում, մասնակցել առօրյային, բայց երբ դուք իսկապես օգնության կարիք ունեք, նրանք սառը կամ անտարբեր են արձագանքում։ Նրանց կապը ձեզ հետ մակերեսային է, ոչ խորքային։

4․ Հաճախակի ծաղր ու «կատակներ» ձեր հաշվին

Նրանք կարող են անընդհատ կատակել ձեր հաշվին։ Յունգը կարծում էր, որ անգիտակցականը երբեմն թշնամական զգացումները արտահայտում է հումորի միջոցով։ Եթե դուք հաճախ անհարմար եք զգում այդ կատակներից, ապա դրանց հիմքում թաքնված է բացասական հույզ։

5․ Մշտական մրցակցություն ամեն ինչում

Յուրաքանչյուր անգամ, երբ ինչ-որ բան եք կիսվում, նրանք փորձում են պատմել իրենց փորձից և պարտադիր ցույց տալ, որ իրենք ավելի լավ են։ Այս շարունակական մրցակցությունը ոչ թե ինքնավստահության արդյունք է, այլ ձեր նկատմամբ գերակայության ապացույց գտնելու փորձ։

6․ Ձախողումների հանդեպ լուռ ուրախություն

Երբ ձեր գործերը լավ չեն գնում, նրանք ոչ թե աջակցում են, այլ կարծես գոհ են։ Երբեմն դա կարող է արտահայտվել աննկատ ժպիտով կամ արտահայտություններով, ինչպես՝ «ես էլ այդպես էի մտածում»։ Սա թաքնված ատելության ամենավառ նշաններից է։

7․ Թաքուն վնասելու փորձեր

Նրանք կարող են ձեզ սխալ խորհուրդներ տալ, ձեզ հուսախաբ անել իբր «անհանգստությունից», կամ այնպես ներգործել, որ ձեր որոշումները ձախողվեն։ Այս ամենը տեղի է ունենում ժպիտի և հոգատարության դիմակի տակ։

8․ Ներքին լարվածություն ձեր ներկայությամբ

Թեև նրանք կարող են ոչինչ չասել, բայց նրանց մարմնի լեզուն շատ բան է ասում․ աչքերը կարծրանում են, ձայնը դառնում է սուր կամ չոր, մարմինը՝ լարված։ Յունգի խոսքով՝ անգիտակցականը միշտ արտահայտվում է նման մանրուքներում։

Ինչպե՞ս վարվել, եթե պարզեք, որ մեկը գաղտնի ատում է ձեզ

• Մի պատասխանեք ատելությամբ․ Ամբողջովին ներգրավվել նրանց խաղի մեջ նշանակում է կորցնել սեփական խաղաղությունը։ Յունգը նշում էր, որ մեր վրա արտացոլվածը հաճախ նաև մեր մասին է խոսում։
• Սահմաններ դրեք․ Հեռու մնալ այն մարդկանցից, ովքեր վնասում են ձեր հոգեբանական բարեկեցությանը, ինքնախնամք է։ Ձեզ պետք չէ արդարանալ։
• Մի փորձեք փոխել նրանց․ Խորը զգացումները՝ ինչպես ատելությունը, չեն վերանում տրամաբանությամբ կամ սիրով։ Դա նրանց ներքին պայքարն է, ոչ թե ձեր։
• Խոսեք, եթե անհրաժեշտ է․ Երբեմն կարելի է հանգիստ ու հարգալից հարցնել, թե արդյոք ինչ-որ բան նրանց անհանգստացնում է։ Լռությունը կարող է երկարացնել վնասակար իրավիճակը։
• Արժևորեք առողջ հարաբերությունները․ Ձեզ շրջապատեք մարդկանցով, ովքեր իսկապես գնահատում են ձեզ։ Նրանք կլինեն ձեր հուզական պաշտպանությունը։

Վերջաբան

Կարլ Յունգի տեսությունները ցույց են տալիս, որ նույնիսկ ամենամտերիմ մարդիկ կարող են թաքցնել իրենց իրական զգացումները։ Ուշադրություն դարձնելով անգիտակցական վարքագծին և այս նշաններին՝ դուք կարող եք պաշտպանել ձեր հուզական առողջությունը և պահպանել այնպիսի հարաբերություններ, որոնք ձեզ ուժ են տալիս, ոչ թե քայքայում։